不规则的昼夜节律可能会在较短的冬季白天时间产生SAD影响
“如果你要改变这些事情的时间，甚至只球速体育是改变、中断或延迟它，你可能会遇到各种各样的问题，”凯瑟琳·罗克莱恩（Kathryn Roecklein）说。
Roecklein球速体育是匹兹堡大学的心理学副教授，他从行为遗传学的角度球速体育研究情绪障碍和昼夜节律生物学，也就球速体育是说，基因组成和个人经历球速体育是如何相互作用的。目前，她的实验室正试图弄清楚为什么只有一些人最终会患上季节性抑郁症，也被称为季节性情感障碍，或SAD，尽管所有生活在较冷气候的人都经历了一个光线较少的冬季。她说，昼夜节律可能球速体育是关键。
“我告诉学生的球速体育是，如果手表的齿轮球速体育是由金属制成的，那么生物钟的齿轮球速体育是由基因和蛋白质制成的，”罗克莱因说。
她说，当大脑中的“主”时钟接收到来自眼睛的球速体育APP现在球速体育是一天中的什么时间的信号时，它会向细胞水平上的小时钟发出信号，让某些系统进入高速运转或降低活动。但在夏令时结束后，冬季日照时间减少，这可能会暂时打乱这些节奏。对一些人来说，调整光线尤其困难。
如果基因和环境之间的相互作用球速体育是导致某些个体不同程度地易患疾病的原因，那么Roecklein正试图准确地指出SAD患者的问题出在哪里。
2001年，她发现了支持SAD患者可能对光不太敏感这一观点的证据。与健康对照组的黑视素细胞相比，视网膜上被称为黑视素的细胞在向大脑主时钟发送时间信号方面做得更差。随着昼夜节律不同步，大脑开始显示出严重抑郁症的风险因素：激素分泌、睡眠和食欲等方面的变化。
她说：“我们认为其中大约38%球速体育是遗传因素——可能球速体育是处理光线的基因，或者球速体育是昼夜节律基因。”“然后62%球速体育是环境问题。我们认为这包括阳光以及你从环境中获得的一些童年经历。”
性别也有影响。Roecklein说，女性患SAD的可能性球速体育是男性的四倍。她还发现，越来越多的证据表明，睡眠中断和昼夜节律与女性患乳腺癌风险之间的联系尚未得到充分球速体育研究。在最基本的层面上，“癌症球速体育是不受控制的细胞复制。细胞复制球速体育是由细胞中的时钟控制的，”Roecklein说。其他长期健康问题，如糖尿病和心脏病，也与慢性睡眠和昼夜节律紊乱有关。
不过，这也有好处。
Roecklein说，球速体育研究SAD的好处球速体育是它球速体育是可以预测的。
“如果你要找一群患有严重抑郁症的人，只球速体育是等他们好起来，看看他们没有抑郁症的样子，你基本上永远不会完成这项球速体育研究。”
她说，有了SAD，识别不同抑郁阶段的个体的风险因素要容易得多。
Roecklein说，希望更好地了解季节性情感障碍背后的原因，最终能找到更好、更个性化的方法来治疗SAD和抑郁症。