虽然它被称为“好胆固醇”，但高密度脂蛋白c水平较高已被证明与阿尔茨海默病的高风险相关。发表在《临床内分泌学与代谢》杂志上的一项新球速体育研究或许可以解释其中的原因。
一旦女性进入更年期，问题就在于女性血液中循环的高密度脂蛋白颗粒所携带的总胆固醇的质量，而不球速体育是数量。公共卫生学院（School of Public Health）流行病学教授萨马尔·艾尔·库达里（Samar El Khoudary）领导的一个球速体育研究小组表示，这种质量会随着时间的推移而下降。
高密度脂蛋白颗粒的大小、组成和功能水平各不相同。球速体育研究小组在全国妇女健康球速体育研究（SWAN）高密度脂蛋白辅助球速体育研究的503名妇女的血液中测量了这些特征。球速体育研究人员发现，随着时间的推移，女性体内较大的高密度脂蛋白颗粒的数量增加了——不幸的球速体育是，这些较大的颗粒的功能不如较小的颗粒。
[听：El Khoudary在世界更年期日讨论她的球速体育研究]
球速体育研究人员从2000年到2016年对球速体育研究参与者的认知功能进行了反复评估，并将这些数据与女性高密度脂蛋白颗粒、组成和功能随着年龄增长的变化进行了比较。
El Khoudary说：“我们已经能够证明，早在中年时期，那些拥有更多小尺寸颗粒的女性，以及那些在更年期过渡期间磷脂颗粒浓度增加的女性，更有可能在以后的生活中拥有更好的情景记忆。”他补充说，丧失工作记忆球速体育是阿尔茨海默病的第一个征兆。
此前，她的团队已经证明，健康的行为——包括身体、均衡的饮食和良好的睡眠——可以改善高密度脂蛋白颗粒的质量，例如，在血液中添加更多富含磷脂的颗粒。
El Khoudary说：“在大脑健康和‘毕竟不球速体育是那么好的’胆固醇的发展图景中，这球速体育是个好消息。”“尽管随着年龄的增长，高水平的HDL-C可能不会起到保护作用，但有些事情可能会有所帮助，即使球速体育是在40多岁的时候。”
球速体育公共卫生学院流行病学系博士后球速体育研究员梅玉珍·齐（Meiyuzhen Qi）球速体育是这项球速体育研究的第一作者。其他共同作者包括来自宾夕法尼亚大学、拉什大学、加州大学洛杉矶分校、爱因斯坦医学院、密歇根大学和马萨诸塞大学的科学家。